Psykisk
førstehjælpskursus

Bliv klædt godt på til at yde psykisk førstehjælp
Vi sidder klar til at hjælpe dig på telefon

Et udpluk af vores Erhvervskunder:

Hvad er et psykisk førstehjælpskursus?

Psykiske kriser kan ramme alle på arbejdspladsen, i hjemmet eller i det offentlige rum. Med kurset “Psykisk Førstehjælp” får du viden, redskaber og tryghed til at hjælpe, når det virkelig gælder.

Kurset er udviklet i samarbejde med Psykiatrifonden. Det henvender sig til alle, der ønsker at kunne støtte mennesker med psykiske problemer, hvad enten du er leder, kollega, underviser, pårørende eller blot en medborger, der vil kunne gøre en forskel.

Kurset giver dig både praktiske og teoretiske redskaber, som du kan tage i brug lige efter kurset.

Kursus udbytte

Grundlæggende viden

Grundlæggende teori indenfor psykisk krisehåndtering

Samtaleteknikker

Tryghed, handlekraft og støtte uden at være behandler

Krisehåndtering

praksisnær træning til deeskalering af kriser

Omsorg

Styrker arbejds- relationer, miljø og skaber tryghed

Skræddersyet indhold

Kurset udvikles og sammensættes altid ud fra jeres konkrete behov, målgruppe og hverdag. Der findes derfor ingen faste kursuspakker. Indhold, varighed og fokusområder tilpasses, så undervisningen er direkte anvendelig i netop jeres organisation eller sammenhæng.

Undervisningen veksler mellem teori, øvelser og praksisnære cases og varetages af certificerede instruktører. Kurset kræver ingen forudgående viden og kan afholdes over hele landet.

Eksempler på indhold:

- Grundlæggende krisepsykologi
- Krisestyring
- Krise- og kollega styring
- Traumebehandling
- Sekundær traumatisering og omsorgstæthed
- Med mere…

Praktisk information

Da kurset bliver sammensat i samarbejde med jer, instruktør og os, vil pris og varighed variere alt efter jeres behov, derfor vil følgende være et estimat og kan variere.

- Deltager: 16 personer
- Varighed: 1, 2, 3, 4… timer
- Pris: afhænger af indhold
- Format: Fysisk
- Lokation: kurset kan tages i hele Danmark, kontakt os for yderligere information

Formålet er præciseret

Formålet med kurset Psykisk Førstehjælp er at give deltagerne tryghed, viden og handlekraft til at støtte mennesker, der oplever psykisk mistrivsel eller er i krise.

Kurset skal styrke deltagernes evne til at:

- opdage tidlige tegn på psykisk mistrivsel
- tage den svære samtale på en respektfuld og støttende måde
- yde relevant og omsorgsfuld støtte uden at være behandler
- vurdere, hvornår der er behov for professionel hjælp
- bidrage til et bedre psykisk arbejdsmiljø og øget trivsel

Kurset giver dig evnerne til at skabe større tryghed i organisationer, fælleskaber og i privatlivet, så flere kan handlekorrekt, når psykisk mistrivsel opstår.

Ofte stillede spørgsmål

Hvem henvender psykisk førstehjælp sig til?

Kurset henvender sig til alle der vil kunne give støtte til dine med mennesker, herunder kunne det fx være:

- Ledere
- Medarbejdere
- Undervisere
- HR, tillids- og arbejdsmiljørepræsentanter
- Frivillige
- Pårørende

Og andre, der ønsker at kunne at gøre en forskel for andre.

Kræver kurset tidligere erfaring?

Nej. Kurset kræver ingen forudgående viden om psykisk sundhed eller førstehjælp

Hvad kan jeg lære?

På kurset lærer du blandt andet:

- at genkende tegn på psykisk mistrivsel
- at tage en svær samtale med empati og respekt
- hvordan du bedst støtter en person i krise, uden at være behandler
- at skelne mellem akut støtte og behov for professionel hjælp
- konkrete trin i psykisk førstehjælp, baseret på internationale principper

Undervisningen veksler mellem teori, øvelser og cases og faciliteres af en certificeret underviser.

Er der faste kursus pakker?

Nej. Kurset sammensættes individuelt ud fra jeres ønsker, behov og formål. Varighed, fokusområder og undervisningsform aftales i dialog, så kurset bliver mest muligt relevant for jer.

Hvordan bestiller jeg et psykisk førstehjælp kursus?

I kontakter os for en dialog om jeres behov, hvorefter vi sammensætter et kursus, der passer præcist til jeres organisation og hverdag i samarbejde med vores instruktør.

Får jeg et kursus bevis

Ja. Efter endt kursus modtager alle deltagere et kursusbevis som dokumentation for deltagelse i Psykisk Førstehjælp, som er godkendt af psykiatri fonden. Beviset bekræfter, at du har gennemført kurset og fået grundlæggende viden og redskaber inden for psykisk førstehjælp.

Bestil et kursus her. Udfyld formularen og vi kontakter dig.

Se alle vores kurser lige her

Tilgå vores kurser nemt og enkelt, ved at trykke på det kursus du finder interessant. vi har kurser, der passer til både dig og din arbejdsplads. Se hele udvalget og find det kursus, der gør dig klar til at handle, når det virkelig gælder.

Har du brug for hjælp?

Vores kundeservice vil med glæde hjælpe dig.

Abonnér på vores nyhedsbrev

Tilmeld dig Cardiocares nyhedsbrev, og hold dig opdateret med de seneste nyheder, kampagner og opdateringer.

Ved at abonnere, accepterer du vores privatlivspolitik.

Psykisk førstehjælp​skursus