Ved du, hvordan du skal handle i en akut situation?

Vi er i en periode hvor mange opholder sig mere hjemme end normalt. Hverdagen foregår ikke kun på arbejdspladsen, hvor der ofte er kollegaer, procedurer, førstehjælpsudstyr og faste beredskabsplaner tæt på.

Derhjemme er situationen anderledes.

Her er det ofte familie, naboer eller venner, der er de første til at opdage, at noget er galt. Derfor er det vigtigt, at man som privatperson har en grundlæggende forståelse for, hvordan man bør reagere, hvis en akut situation opstår.

Førstehjælp handler ikke om at kunne alt perfekt. Det handler om at turde handle, skabe overblik og gøre noget, indtil professionel hjælp når frem.

Første hjælp starter med overblik

Når en ulykke sker, kan de første sekunder føles kaotiske. Derfor er det vigtigt at kende de mest grundlæggende skridt.

En enkel måde at huske førstehjælp på er gennem førstehjælpens fire hovedpunkter: Skab sikkerhed, vurder personen, tilkald hjælp og giv førstehjælp.

Step by step: Sådan handler du i en akut situation

1. Skab sikkerhed

Start med at vurdere, om situationen er sikker.

Er der fare for dig, den tilskadekomne eller andre i nærheden? Det kan være ild, trafik, elektricitet, vand, rød, kemikalier eller andre risici.

Du skal aldrig bringe dig selv i unødig fare. Skab ro omkring situationen, fjern eventuelle farer hvis det er muligt, og sørg for, at andre ikke kommer til skade.

2. Vurder personen

Gå hen til personen og se, om vedkommende reagerer.

Tal højt og tydeligt. Spørg om personen kan høre dig, og se tegn på bevidsthed og normal vejrtrækning.

Hvis personen reagerer, kan du foresøge at berolige vedkommende og finde ud af, hvad der er sket.

Hvis personen ikke reagerer, skal du hurtigt tilkalde hjælp og vurdere vejrtrækningen.

3. Tilkald hjælp

Ved akut fare eller alvorlig sygdom/skade skal du ringe 1-1-2. Beredskabsstyrelsen beskriver 1-1-2 som alarmnummeret til akutte tilfælde, hvor der er brug for ambulance, brandvæsen, politi eller miljøberedskab.

Sæt gerne telefonen på højtaler, så du kan følge vejledningen fra alarmcentralen og samtidig have hænderne fri.

4. Tjek vejrtrækningen

Hvis personen er bevidstløs, skal du undersøge, om personen trækker vejret normalt.

Ved mistanke om hjertestop er hurtig handling afgørende. Sundhed.dk beskriver, at man omgående skal gå igang med hjertelungeredning ved hjertestop, og at jo kortere tid der går, før man starter, desto større er chancen for overlevelse.

5. Start hjertelungeredning ved hjertestop

Hvis personen ikke trækker vejret normalt, skal der startes hjertelungeredning.

Hvis man ikke kan give mund-til-mund, er det stadig vigtigt at gøre noget. Her anbefales det at koncerterer sig om brystkompressioner.

6. Brug en hjertestarter, hvis den er i nærheden

En hjertestarter er udviklet til at kunne bruges af almindelige mennesker.

Når hjertestarteren tændes, guider den brugeren trin for trin med stemmeinstruktioner.

Andre grundlæggende førstehjælpsmetoder

Førstehjælp handler ikke kun om hjertestop. I hjemmet kan der også opstå situationer som faldulykker, alvorlige blødninger, bevidstsløshed, kvælning, forbrændering, allergiske reaktioner eller pludselig sygdom.

Nogle af de mest grundlæggende metoder, man bør kende, er: stabilt sideleje, hjertelungeredning, brug af hjertestarter, standsning af blødning og psykisk førstehjælp.

Et kursus giver ro og handlekraft

Man kan læse sig til meget, men førstehjælp giver mest mening, når det bliver øvet i praksis.

På et førstehjælpskursus får man mulighed for at prøve teknikkerne, stille spørgsmål og opbygge den tryghed, der gør det lettere at handle i virkligheden.

Hos Cardiocare tilbyder vi førstehjælpskurser, hvor deltagerne får grundlæggende viden og praktisk træning i blandt andet hjertelungeredning, brug af hjertestarter og håndtering af akutte situationer.

Er du klar til at handle?

Ingen forventer at du skal være ekspert.

Men hvis du kender de grundlæggende skridt, bliver det lettere at bevare roen og gøre noget, når det virkelig gælder.

Det er de simple handlinger, der kan gøre en afgørende forskel.

Læs mere om vores førstehjælpskurser hos Cardiocare, og bliv bedre klædt på til at handle i en akut situation.

Har du nogen spørgsmål?

Jeg sidder klar ved telefonen eller på mail og besvarer de spørgsmål, som du skulle sidde med. Kontakt mig gerne.

Telefon: +45 61 43 86 29
Mail: [email protected]

Har du nogen spørgsmål?

Jeg sidder klar ved telefonen eller på mail og besvarer de spørgsmål, som du skulle sidde med. Kontakt mig gerne.

Telefon: +45 61 43 86 29
Mail: [email protected]